Temazcal
El significado es ¨la casa del sudor¨ es como un turco - sauna que se realiza en unas pequeñas cabañas de piedras volcánicas y ramas. Nosotros lo llamaríamos la terapia de la purificación, pero en el también puedes encontrar guiás parecidos al de los hongos y Ayahuasca, sin duda es un experiencia, pero si sufres de claustrofobia, no es lo tuyo.
Contraindicaciones del temazcal
Estas cosas hay que decirlas y es que a personas con problemas cardíacos, embarazadas o con ciertas condiciones médicas deben consultar a un profesional antes de realizar un temazcal.
Beneficios del Temazcal
Desintoxicación.
Relajación.
Fortalecimiento del sistema inmunológico.
Mejora la circulación.
Alivio de dolores musculares.
